Wie können sie ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen? Erfahren sie mehr im Vortrag unserer Gesundheitspsychologin Manuela Beran-Hochwarter. Entdecken sie, wie sie sich selbst unterstützen können. Sie erhalten wertvolle Hinweise, wie sie mit Stress besser umgehen können. Mit einfachen Übungen und Tipps können sie sich für den Alltag stärken. Im Anschluss erwartet sie ein gemütliches Frühstück mit Möglichkeit zum Austausch.